নিম পাতৰ উপকাৰিতা | Benefits of Neem Leaves in Assamese
নিম এক মহৌষধি উদ্ভিদ হিচাপে প্ৰসিদ্ধ। ইয়াৰ পাতত থকা প্ৰাকৃতিক গুণবোৰে বিভিন্ন ধৰণৰ স্বাস্থ্য সমস্যাৰ উপশম আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধত সহায় কৰে। তলত নিম পাতৰ বিভিন্ন উপকাৰিতা উল্লেখ কৰা হৈছে:
১. ছালৰ ৰোগৰ উপশম:
নিম পাতত এন্টি-ব্যাক্টেৰিয়েল গুণ থাকে, যি ছালৰ ৰোগৰ চিকিৎসাত সহায় কৰে।
ছালৰ বেমাৰ যেনে চুলি-ৰোগ, পিম্পল বা ব্লেকহেডৰ সমস্যা সমাধান কৰিব পাৰে।
নিম পাত পিজি পিঠলে অথবা তাৰ ৰস প্ৰয়োগ কৰিলে ছাল শুচি আৰু উজ্জ্বল হয়।
২. টনিক হিচাপে ব্যৱহাৰ:
নিম পাতৰ চাহ নিয়মিত খালে দেহৰ বিষাক্ত পদাৰ্থ (toxins) নিস্কাশন হয়।
লিভাৰ আৰু কিডনীৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অত্যন্ত উপকাৰী।
৩. দাতৰ যত্ন:
নিম দাত মেজাত ব্যৱহাৰ কৰা পৰম্পৰাগত অভ্যাস।
দাঁতৰ ৰোগ, পায়েৰীয়া, আৰু মুখৰ দুৰ্গন্ধ দূৰ কৰে।
৪. ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি:
নিম পাতত থকা এন্টি-অক্সিডেণ্টে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে।
নিয়মিত নিম পাতৰ ৰস খালে ঠাণ্ডা, কাহ আৰু জ্বৰ প্ৰতিৰোধ হয়।
৫. ডায়েবেটিছৰ নিয়ন্ত্ৰণ:
নিম পাতৰ ৰসে ব্লাড চুগাৰ লেভেল নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে।
ডায়েবেটিছ ৰোগীসকলৰ বাবে এই ৰস এক প্ৰাকৃতিক ঔষধ।
৬. চুলি আৰু টকনৰ যত্ন:
নিম পাতৰ ৰস চুলিত লগালে চুলিৰ খৰিচ আৰু টকনৰ সমস্যা সমাধান হয়।
চুলিৰ বৃদ্ধি ঘটায় আৰু চুলিক মজবুত কৰে।
৭. ইনফেকশ্যনৰ উপশম:
নিম পাতত থকা এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণে ইনফেকশ্যনৰ বেমাৰ প্ৰতিৰোধ কৰে।
কটা-ফাটা বা পুৰণি আঘাতত নিম পাতৰ পেষ্ট লগালে তাড়াতাড়ি সাৰ হয়।
৮. পেটৰ ৰোগ:
নিম পাতৰ ৰস পেটৰ বেমাৰ যেনে ডায়েৰীয়া, ক্ৰমিক বদহজম আদি উপশম কৰে।
৯. মছাহাৰ প্ৰতিৰোধ:
নিম পাত পোৰাৰ ধোঁৱাই মছাহাৰ প্ৰতিৰোধ কৰে।
নিম তেল ব্যৱহাৰ কৰি মছাহাৰ কামোৰ পৰা ৰক্ষা পোৱা যায়।
নিম পাত এক প্ৰাকৃতিক ঔষধি উপাদান। দৈনন্দিন জীৱনত ইয়াৰ সঠিক ব্যৱহাৰে শৰীৰ আৰু মন দুয়োটাই সুস্থ ৰাখিব পাৰে।
সাৱধানতা:অতি পৰিমাণে নিম পাতৰ ব্যৱহাৰে বেয়া প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। সেয়ে ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ লৈ ব্যৱহাৰ কৰা উচিত।